益力多和养乐多一样吗？益力多和养乐多是同一家公司生产的吗？

益力多和养乐多，究竟有何异同？

你是否对养乐多和益力多这两个名字感到困惑？它们是否一样呢？让我们来深入了解一下。

实际上，养乐多和益力多源自同一个源头世界语“Jahurto”的音译，意为酸奶。这是一种全球流行的牛奶饮料，每一瓶都含有超过100亿的活性乳酸菌。

养乐多公司的历史可以追溯到上世纪，是日本最大的乳酸菌发酵产品制造商。早在1930年，他们就成功分离并培养了活性乳酸菌，命名为干酪乳杆菌田间替代菌株。

那么，益力多和养乐多是不是同一家公司的产品呢？答案是肯定的。日本养乐多有限公司已经生产发酵乳制品长达70多年，是全球最大的活性乳酸菌生产和销售制造商之一。

关于益力多和养乐多的关系，其实有些复杂。它们原本都是日本养乐多的产品，只是在翻译上有所不同。曾经，一家台湾分公司的股东在香港设立了另一家公司，在内地销售类似于商标“益力多”的乳酸菌饮料“养乐多”。有些经销商会说北方的叫养乐多，南方的叫益力多。不过从本质上来说，它们都是同一种产品，只是名字不同而已。

那么，喝养乐多需要注意什么呢？最佳的饮用时间是在饭后或饭中，因为此时胃酸呈酸性，有助于更多的有益菌活着进入肠道。每天饮用一瓶养乐多即可满足人体对有益菌的需求，但多喝一些也无妨。不过需要注意的是，养乐多不能加热，超过40度后活性乳酸菌会失活。对于宝宝来说，建议开始喝半瓶，慢慢适应。

尽管养乐多和益力多的名字不同，但它们本质上是相同的，拥有相同的配方。无论是养乐多还是益力多，它们都是对人体有益的乳酸菌饮料，为我们的健康带来诸多益处。